Stets müde? Erwecken Sie Ihre Lebensgeister | Coop Vitality Apotheke

Ausgeprägte Müdigkeit ist ein Symptom, das an der Wurzel behandelt werden will. Dazu richtet sich die Therapie nach der Art der Ursache. Es ist sinnvoll, zum Beispiel in einem Beratungsgespräch in der Apotheke dem Energieverlust auf den Grund zu gehen.

Die Ursachen plötzlicher Müdigkeit

Erhöhte Belastung oder Schlafmanko können zu steter Müdigkeit führen. Um wieder in die Kraft zu kommen, bedarf es ‚nur’ ausreichend Schlaf und eine Reduktion der Belastung. Nicht immer ist das möglich. Dann tun Coffein, Vitamin B, hochdosierte Multivitaminpräparate kurzzeitig ihre Wirkung.

Wichtige Abklärungen zu Beginn

Falls Sie regelmässig Medikamente einnehmen, sollten Sie diese Fragen gemeinsam mit einer Fachperson beantworten: Kann die Müdigkeit Medikamentenbedingt sein? Wie könnte die Medikation optimiert werden? Zur Beantwortung dieser Fragen können Sie einen Polymedikations-Check machen. Auch Krankheiten, wie z.B. ein beginnender Diabetes, können zu ausgeprägter, steter Müdigkeit führen. Ein erstes Screening (Diabetes-Check) gibt hierzu Aufschluss.