3 Tipps für winterschöne Haut
♥ 1. Schminken Sie sich sorgfältig ab
Sich abends abzuschminken, ist das ganze Jahr über unerlässlich, im Winter aber besonders wichtig. Ist das Make-up nicht komplett entfernt, verstopfen die Poren. Die Haut kann nicht atmen und trocknet noch stärker aus. Zum Glück gibt es pflegende Abschminkprodukte, die Ihre Haut vor diesem Horrorszenario bewahren. Besonders gut eignen sich im Winter Reinigungsmilch oder Reinigungsöl, da sie die Haut mit zusätzlichen Nährstoffen versorgen.
Unser Umwelttipp: Verwenden Sie waschbare, wiederverwendbare Abschminkpads.
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♥ 2. Achten Sie wie die Skandinavier auf ausreichend Feuchtigkeit
Draussen ist es kalt, drinnen warm und trocken. Unsere Haut irritiert das. Der erste Reflex? Reichlich Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Haut maximal zu schützen. Feuchtigkeit trägt dazu bei, Hautirritationen zu vermeiden und die äusseren Hautschichten bei der natürlichen Regeneration zu unterstützen. Kurz gesagt: Ihre Haut kann sich mit ausreichender Feuchtigkeitszufuhr wieder richtig wohlfühlen. Achten Sie neben einer sanften, und feuchtigkeitsspendenden Formulierung ohne Parfum auch darauf, dass Ihre Produkte speziell für empfindliche Haut geeignet sind.
Als kleiner Zusatz-Tipp: Halten Sie Ausschau nach Produkten, die Ceramide enthalten. Dies ist ein Inhaltsstoff, der die Hautfette auffüllt und gleichzeitig die natürliche Schutzfunktion der Haut, die sogenannte Hautbarriere, stärkt – also die perfekte Ergänzung!
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♥ 3. Trinken Sie noch mehr als sonst
Wenn die Temperaturen sinken, neigen wir dazu, weniger Durst zu haben und entsprechend weniger zu trinken. Doch genau darin liegt die Krux. Im Winter braucht unser Körper nämlich noch mehr Flüssigkeit als in den anderen Jahreszeiten. Empfohlen sind mindestens 1,5 Liter. Besser sind jedoch 2,5 Liter Wasser täglich, und zwar den ganzen Winter über. Machen Sie es sich zu Hause gemütlich und geniessen Sie eine gute Tasse Kräutertee. Die stärkt zusätzlich das Immunsystem.
Was also im Winter zählt: Spenden Sie Ihrer Haut Feuchtigkeit, und pflegen Sie sie, und das so ausgiebig wie möglich.
Gönnen Sie sich einen Moment der Entspannung
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