Appliquer plusieurs fois par jour sur les narines et le bord du nez et faire pénétrer en massant doucement. Appliquez sous le nez le soir pour vous aider à vous endormir et laissez agir. Pour les petits enfants : Appliquez délicatement le baume sur les ailes extérieures du nez. Le soir, mettez un peu de baume sur un chiffon humide et suspendez-le près de l'endroit où ils dorment.