La cystite n’est pas une fatalité

Dr. Pipette

Pharmacienne Coop Vitality

A vrai dire, personne n’en parle volontiers car une cystite n’est pas seulement désagréable: non traitée elle peut aussi être dangereuse. Nous n’allons pas y aller par quatre chemins – découvrez comment la prévenir et la traiter!

Ne laisser aucun pouvoir à la cystite

Si cela brûle ou fait mal au moment de la miction, si vous devez souvent aller aux toilettes ou si votre urine n’est pas comme d’habitude, il s'agit très probablement d’une cystite. Dans 9 cas sur 10, des bactéries intestinales en sont la cause. Pour des raisons anatomiques, les femmes sont plus souvent touchées que les hommes.

Causes de la cystite

Dans 80 à 90% des cas, la cystite est due à l’E. Coli (bactérie intestinale). Parce que chez les femmes l’urètre est court et peu éloigné de l'anus, une infection dite «par contact» est facilitée. Des rapports sexuels sans précautions – en particulier lors du passage d’un rapport anal à un rapport vaginal – sont une autre cause importante et souvent oubliée de cystite. Mais attention: une toilette intime exagérée, notamment l’utilisation de savon, peut détruire les bactéries indispensables au corps, conduisant, entre autres, à une inflammation de la vessie.

Comment l’éviter

En cas de prédisposition, la prévention est de rigueur! Nous recommandons tout particulièrement de boire beaucoup, de porter des sous-vêtements en coton et de laver ceux-ci à 60 °C. Procéder à la toilette intime toujours du vagin vers l’anus et non l’inverse. N’utiliser que de l’eau ou des produits spécialement destinés à la toilette intime. Aller aux toilettes après un rapport sexuel! Et changer de préservatif pour passer d’un rapport anal à un rapport vaginal. Jus et infusions: il est possible de recourir à la tisane diurétique Sidroga et au jus d’airelles rouges Biotta à titre préventif. Ces boissons ont un effet diurétique et/ou antibactérien – si bien que les bactéries adhèrent plus difficilement à la paroi de la vessie – mais pas d’effet favorisant le bon fonctionnement des défenses naturelles de l’organisme. Ici encore, il est essentiel de renforcer son système immunitaire.

Consulter le médecin

Il convient de consulter un médecin lors de cystite chez l’homme et des tout premiers symptômes. Egalement lorsque aucune amélioration ne se produit après 4 à 5 jours de traitement ou encore lors de cystite associée à des facteurs de risque – p. ex. grossesse, diabète ou cathéter permanent – ou en cas de fièvre dépassant 38,5 °C, avec en outre des douleurs au niveau des reins ou des urines troubles. En cas de doute, nos professionnels en pharmacie vous renseignent volontiers sur la nécessité ou non de consulter un médecin.

Ce qui aide à lutter contre une cystite simple

Comme évoqué précédemment, la tisane diurétique Sidroga et, à titre préventif, le jus d’airelles rouges de Biotta. Pour la toilette intime – si vous ne souhaitez pas vous laver uniquement à l’eau – nous vous suggérons le soin intime Lactacyd femina. En situation aiguë, la tisane pour la vessie et les reins Sidroga donne de bons résultats. Les dragées pour les reins et la vessie Coop Vitality sont à la fois diurétiques et désinfectantes, tout comme Femannose (D-mannose + canneberge). Il y a aussi la teinture mère de solidage (Solidago) de Ceres, qui draine les voies urinaires. Quant aux préservatifs de Ceylor, ils offrent une protection efficace lors des rapports sexuels. Pour lutter contre les douleurs et l’inflammation, Coop Vitality Ibuprofène est un bon allié, et en cas de besoin très fréquent d’uriner, vous pouvez utiliser Buscopan. Enfin, les bandelettes de test Combur mettent rapidement en évidence la présence de leucocytes et de nitrites dans les urines – simples d’utilisation et disponibles dans votre pharmacie Coop Vitality.

Nous vous conseillons volontiers et en détail sur le thème de la cystite – sentez-vous libre de nous poser vos questions!