Comment profiter du printemps malgré les allergies

Les jours rallongent, le froid s’évanouit et la nature revient à la vie. Une saison qui pourrait être fort agréable... s’il n’y avait pas les allergies au pollen. Avec nos 5 conseils pour lutter contre le rhume des foins, nous vous montrons comment profiter du printemps malgré vos allergies.


1. Se laver les cheveux avant d’aller se coucher

Lavez-vous les cheveux le soir. Ainsi, vous serez débarrassé du pollen qui pourrait venir perturber votre sommeil. Autre astuce pour passer une nuit paisible: ne gardez pas dans votre chambre les vêtements portés la journée afin de ne pas y faire entrer de pollen.

Haare Waschen

Pour des cheveux sans pollen

  1. Louis Widmer soft shampooing sans parfum 150 ml
    Louis Widmer soft shampooing sans parfum 150 ml
    CHF 17.90
Manger Saison Automne

2. Débarrasser son nez du pollen

Si vous avez souvent le nez qui coule, qui gratte ou qui se bouche, un spray antiallergique ou un rinçage nasal peut vous soulager. La cavité nasale est ainsi débarrassée du pollen et vous pouvez à nouveau respirer librement.


Contre le nez bouché

  1. check_circle
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    check_circle
    Livré sous 1-2 jours ouvrables
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Triofan rhume des foins spray nasal fl 20 ml
    Triofan rhume des foins spray nasal fl 20 ml
    CHF 20.90
    Ajouter au comparateur
  2. check_circle
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    check_circle
    Livré sous 1-2 jours ouvrables
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Otrivin Natural Aloe Vera spray nasal 100 ml
    20% STAA - November 2 ( 17.11.2024 - 01.12.2024 (Algifor, Thermacare, Otrivin, Mebucaïne)
    Otrivin Natural Aloe Vera spray nasal 100 ml
    Prix Spécial CHF 19.60 Prix CHF 24.50
    Ajouter au comparateur
  3. check_circle
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    check_circle
    Livré sous 1-2 jours ouvrables
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Emser douche nasale + 4 sachets de sel de rinçage
    Emser douche nasale + 4 sachets de sel de rinçage
    CHF 28.90
    Ajouter au comparateur
  4. check_circle
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    check_circle
    Livré sous 1-2 jours ouvrables
    Coop Vitality spray avec sel de mer 125 ml
    Coop Vitality spray avec sel de mer 125 ml
    CHF 13.20
    Ajouter au comparateur

3. Aider son organisme grâce à des remèdes naturels

Les remèdes naturels sont des produits phytothérapeutiques en mesure de soulager les symptômes allergiques. Ces remèdes peuvent aider à lutter contre les allergies au pollen. Demandez un conseil personnalisé en pharmacie.

Naturheilmittel

Une aide naturelle contre le rhume des foins

  1. lens
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    lens
    Livré sous 2-3 jours ouvrables
    Click & Collect
    lens
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Similasan AllerClear gomme à mâcher 20 pce
    Similasan AllerClear gomme à mâcher 20 pce
    CHF 14.20
    Ajouter au comparateur
  2. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Rhinallergy cpr 60 pce
    Rhinallergy cpr 60 pce
    CHF 13.90
    Ajouter au comparateur
  3. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Zeller rhume des foins cpr pell 20 pce
    Zeller rhume des foins cpr pell 20 pce
    CHF 18.70
    Ajouter au comparateur
  4. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Spagyros Spagyr Comp euphrasia officinalis comp spr 50 ml
    Spagyros Spagyr Comp euphrasia officinalis comp spr 50 ml
    CHF 32.60
    Ajouter au comparateur
Allergiesaison

4. Bien se préparer à la saison des allergies

Vous pouvez préparer votre organisme à la saison des allergies en renforçant votre système immunitaire. Pour ce faire, mangez sainement, dormez amplement et faites suffisamment d’activité physique. Il est également possible de renforcer son système immunitaire grâce à des supplémentations, en vitamines par exemple.

Renforcez votre système immunitaire

  1. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Spagyros ribes nigrum spray buccal 1 D 30 ml
    Spagyros ribes nigrum spray buccal 1 D 30 ml
    CHF 29.90
    Ajouter au comparateur
  2. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Boiron pollen comp. glob 15 CH 5 x 1 dos
    Boiron pollen comp. glob 15 CH 5 x 1 dos
    CHF 28.45
    Ajouter au comparateur
  3. check_circle
    Disponibilité
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    Ceres urtica/sambucus comp. gouttes 20 ml
    Ceres urtica/sambucus comp. gouttes 20 ml
    CHF 18.35
    Ajouter au comparateur
  4. check_circle
    Disponibilité
    Envoi par la poste
    check_circle
    Livré sous 1-2 jours ouvrables
    Click & Collect
    check_circle
    Prêt à retirer en 1-2 jours ouvrables
    ALPINAMED Huile de nigelle caps moll forte 100 pce
    ALPINAMED Huile de nigelle caps moll forte 100 pce
    CHF 34.90
    Ajouter au comparateur

5. Faire un AllergoTest

L’AllergoTest réalisé dans les pharmacies Coop Vitality consiste à rechercher dans le sang la présence d’anticorps contre des allergènes fréquemment responsables de réactions allergiques du nez, des yeux et des voies respiratoires. Une seule goutte de sang prélevée sur votre doigt permet de tester dix allergènes fréquemment inhalés. Une fois les résultats connus, notre personnel spécialement formé vous conseillera.

Allergiecheck