Consigli per un perfetto giorno d’estate

1. Applicare la giusta protezione solare

Il fattore di protezione solare (SPF) indica il grado di protezione dai raggi UV-B. Un SPF maggiore corrisponde a un’azione protettiva superiore, un SPF minore a un’azione protettiva inferiore.Sui prodotti trovate sempre il valore SPF sia in cifre che accompagnato dalla classe protettiva corrispondente:

  • - Protezione bassa: SPF da 6 a 10
  • - Protezione media: SPF da 15 a 25
  • - Protezione alta: SPF da 30 a 50
  • - Protezione molto alta: SPF maggiore di 50

Consigliamo una protezione almeno con SPF 30 per i bambini e SPF 20 per gli adulti.

Sonnenschutz

La giusta protezione solare

  1. Louis Widmer Sun Gel LSF30 parfumiert 100 ml
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    CHF 28.90
  2. Louis Widmer All Day Lippenpflege LSF30 parfumiert 25 ml
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    CHF 13.90
  3. Börlind Sonne Sonnen Sf 20 Spr 100 ml
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    CHF 23.90
  4. Sensolar Sonnenspray LSF 50 ohne Emulgatoren 200 ml
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    CHF 44.90
Sonnenbrand

2. Reagire subito in caso di scottatura

Rinfrescate le parti del corpo scottate con acqua fresca o asciugamani bagnati. Bevete molta più acqua. Anche la vostra pelle ha bisogno di essere idratata per guarire dalla scottatura. Nei giorni seguenti evitate l’esposizione al sole.


Contro prurito e bruciature

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    Börlind Sonne After Sun Lotion Beruhigend Tube Tb 125 ml
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    Sensolar After Sun Lotion ohne Emulgatoren Spr 200 ml
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    Louis Widmer Après Soleil parfumiert 150 ml
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    Nuxe Sun Lait Fraicheur Après Soleil 200 ml
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    Sensolar After Sun Lotion ohne Emulgatoren Spr 50 ml
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3. Praticate sport al mattino presto

Rimanete in forma durante le vacanze estive nonostante il caldo. Allenatevi al mattino presto, cercate di stare all’ombra, bevete molta acqua e adattate l’intensità dell’allenamento in base alla temperatura. I nostri consigli vi aiuteranno ulteriormente a rimanere attivi anche in estate.

Sport am Morgen

Allenarsi nonostante il caldo

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    Selomida Muskeln Plv 30 Btl 7.5 g
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    Veractiv Magnesium Sport Btl 30 Stk
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    Vita Pro-Flex Gel 150 ml
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    Coop Vitality Wallwurz Gel Tb 100 g
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Mückenschutz

4. Proteggetevi dalle zanzare

Ci sono numerosi consigli e trucchetti per tenere lontano le zanzare in una calda serata estiva:

  • - indossare vestiti lunghi e chiari
  • - spargere lavanda o menta sul tavolo su cui si mangia
  • - farsi una doccia prima della serata, per lavare il sudore

ANTI-BRUMM garantisce sempre un risultato efficace. E conoscete già anche il bracciale contro le zanzare PARAKITO?

Per serate estive in tutto relax

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    Anti Brumm Forte Insektenschutz Vapo 75 ml
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    Puressentiel Anti-Stich Abwehrender Spray 75 ml
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